水分補給
携帯ボトルを買いました。
500mlで990円、ちょっと古いタイプなので少し重いです。
毎回お茶を入れるのが面倒なので、これで半日は持ちます。
すでにやってる人はいると思いますが、家で使用するのにも便利です。
最初の一杯は普通に飲んでます。
1日水分を2Lはとった方がいいみたいだけど、ちょっと無理かな~。
耐熱カップは100均ショップで200円でした。
携帯ボトルを買いました。
500mlで990円、ちょっと古いタイプなので少し重いです。
毎回お茶を入れるのが面倒なので、これで半日は持ちます。
すでにやってる人はいると思いますが、家で使用するのにも便利です。
最初の一杯は普通に飲んでます。
1日水分を2Lはとった方がいいみたいだけど、ちょっと無理かな~。
耐熱カップは100均ショップで200円でした。