増える体重
怖いタイトルですね。
昨年の8月から約5kgも増加!
よく「そんなに食べてないのになんで肥るんだろう」っていう人いますよね?
心の中では『どうせ間食してるんじゃないの?😒』って思っちゃったりして…
まさに今の自分です。
そんなに食べてないのになんで肥るんだろう???
デトックスって排泄物を出すしかなくて、汗をいくらかいてもデトックスされないそうです。
そういえば、田中みな実さんは一日に水を4L~6L飲むとか…
私は一日2Lも飲んでないかもしれない。
今の時期は汗もかかないし、水分補給もあんまりしないから、老廃物溜まりまくりかも~😱